Immer wieder werden wir gefragt wie man Bartwuchs beschleunigen bzw. fördern kann. Diese Frage möchten wir Ihnen in diesem Artikel beantworten.
Ein weit verbreitetes Irrtum ist, dass man durch häufiges Rasieren den Bartwuchs anregen kann, denn für einen schnelleren Bartwuchs sind die körpereigenen Hormone zuständig. Ein starker Bartwuchs wird daher von zu vielen männlichen Hormonen hervorgerufen, dem Testosteron.
Bartwuchs Mittel
Sollten Sie nach der Pubertät kein Bartwuchs feststellen, oder unregelmäßige kahle Stellen vorfinden, könnten Sie eine Hormontherapie in Betracht ziehen. Allerdings sind Hormone immer mit Risiken und Nebenwirkungen verbunden, genaueres erfahren Sie über Ihren Arzt. Bestimmte Haarwuchsmittel (z.B. Regaine oder Minoxidil) können zu wenig Bartwuchs erhöhen. Auch Mineralien wie Eisen, Biotin, Zink, Selen, Calcium können Ihren Bart schneller wachsen lassen.
Wenn Sie aber auf natürliche Weise mehr Bartwuchs haben möchten, dann versuchen Sie es mit einer Gesichtsmassage, dies fördert die Durchblutung der Haarwurzeln und regt somit das Wachstum an. Hierfür wäre eine Gesichtsbürste besonders geeignet.
Meiden Sie Stress und zu wenig Schlaf, ernähren Sie sich gesund, essen Sie viel Obst und Gemüse, trinken Sie viel Wasser und treiben Sie Sport, denn dies fördert die Durchblutung und kann somit auch Ihren Bartwuchs stimulieren. Lassen Sie sich von Ihrem Hautarzt durchchecken wenn Sie wirklich kaum Bartwuchs verzeichnen können.
Auch Cremes, Eukalyptus Öl, Haarspülungen und Haarshampoos können zu wenig Bartwuchs steigern.
All diese Tipps sind keine Garantie für das Beschleunigen Ihres Bartwuchses, Sie sollten sich ohne hin nicht all zu sehr in Ihre Situation hinein steigern, es gibt Menschen bei denen der Bartwuchs erst mit 21, 25 oder 30 einsetzt, außerdem gibt es genug Frauen die gar keinen Bart mögen und Sie vermeiden lästiges rasieren, einige Männer würden mit Ihnen bestimmt gerne tauschen.
Freitag 26. November 2010 um 18:54
Ich habe auch keinen Bartwuchs und gehe auf die 30 zu, leide sehr darunter. Für manche wie mich ist das so wichtig wie die Kopfhaare, um ehrlich zu sagen ich hätte lieber ne Glatze als zu wenig Bart und Brusthaare. Leider hört man immer nur wie die Leute über Mitteln für die Muskelmasse sprechen, aber fast keiner spricht von Mitteln für einen stärkeren Bartwuchs. Hoffe das da in Zukunft was rauskommt wo man einen Bart und Brusthaare zu wachsen bringt, ohne das die nach paar Wochen/Monaten wieder weggehen wie bei Minoxidil, am besten pflanzliche Mitteln ohne Nebenwirkungen. Kommt mir jetzt auch nicht mit “Wieso brauchst du einen Bart, sei froh wenn du dich nicht immer rasieren musst”, das habe ich schon oft gehört und mit diesem Satz kann ich nichts anfangen. “Wieso wollt ihr mehr Muskeln haben, wollt ihr jemanden erschlagen?”. Genau so kann man das auch sagen bei denen die sich mehr Muskeln wünschen, und es sind sehr VIELE! Was lernt man? Jeder hat einen anderen Wunsch, So männlich auszusehen wie er sein möchte ;)
Mittwoch 15. Dezember 2010 um 00:47
moin
versuch mal deinen testosteronspiegel zu erhöhen!
soll heißen viel sport und viel sex! dauert zwar ne weile aber immer schön dran bleiben und am besten jeden tag. dann bekommst du so viele haare… soviele willst de gar nich!
Mittwoch 23. Februar 2011 um 14:07
Ich mache viel Sport und nehme viele Vitamine, Obst und Gemüse, hilft aber nicht. Wäre auch zu schön. Ich werde mir aber so ein pflanzliches Tribulus bestellen um Testo zu erhöhen, nur mal sehen ob es ein Testosteronmangel ist. Wenn das auch nicht hilft dann ist es mehr eine andere Störung, wo man gegen die Natur nichts machen kann.
Dienstag 24. Mai 2011 um 08:54
Hallo ich habe auch so ein Problem das mein Bart nicht wirklich wachsen will,meine Frau sagt auch immer irgendwo her muss es ja kommen weil sie findet es schöner wenn man etwas mehr bart hat…ich habe zwar ein Ziegen Bart und ein Schnurbart aber der rest wächst nicht wirklich mal da ein Haar dann wieder da mal ein Haar….Naja gesund ernähren tu ich mich nun nicht ….es wäre aber schon besser wenn der haar wuchs da besser wäre…..
Freitag 24. Juni 2011 um 22:40
hallo, bin 45ig jahre alt und mein bartwuchs ist jämmerlich. hätte auch gerne eine pille eingenommen, die das hätte richten können, aber glaubt mir, die gibt es nicht. ich habe viele jahre darunter gelitten, als meine lehrlinge in der firma sich über meinen b.w. lustig machten. jedoch habe ich trotzdem meine traumfrau gefunden und mit ihr 2 tolle kinder bekommen. also seid wie ihr seid und verschwendet nicht eure kostbare zeit.